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週替りご飯

昨日お知らせし忘れてました週替りご飯。
メニューは
ビーフとチキンのシチュー
牛もも肉、とりササミをじっくりコトコト煮込み、
お肉の甘味が出て美味しく仕上がっています。

その他の材料は
にんじん
じゃがいも
ブロッコリ です。
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by dog-and-sea | 2008-03-29 17:39